L'action MAYbe Less Sugar se déroule cette année pour la quatrième fois déjà et invite à questionner consciemment sa consommation de sucre au mois de mai et à la réduire progressivement. Les participants sont soutenus grâce à des conseils pratiques, des outils utiles et des offres d'information – comme nos événements en ligne gratuits.

Plus d'une personne sur deux en Suisse consomme trop de sucre – souvent sans s'en rendre compte. Les boissons sucrées, les confiseries, les produits prêts à l'emploi et le sucre caché dans la cuisine et la pâtisserie font vite grimper les quantités au-delà de ce que l'on imagine.

Une consommation élevée de sucre peut nuire à la santé à long terme et est notamment associée à l'excès de poids, aux maladies cardiovasculaires, au diabète de type 2 et aux caries. En même temps, il n'est pas facile au quotidien de garder une vue d'ensemble, car le sucre est présent dans de nombreux aliments transformés.